餐前榴莲酸奶杯

水果最好不要选苹果，可以要苹果汁，其他的水果，建议用：火龙果、梨子、蓝莓、葡萄、猕猴桃等类。 添加果汁或牛奶是为了稀释，增加口感。 提醒，牛奶尽量不要与水果同食，特别是桔类。