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【食·纪】2015.8.27的做法

【食·纪】2015.8.27

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作者: Veronika-G
Veronika-G
打smoothie这事其实挺焦虑的 一不小心就是一大壶

用料

【食·纪】2015.8.27的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【M1 8:00】咖啡;杂蔬培根蛋饼;Green smoothie

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【Morning】smoothie打多了可以喝到中午;加餐酸奶

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【M2 12:00】一大块牛肉干;酸奶

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【M3 16:30】饿了 继续五彩沙拉

步骤 5

【M4 19:00】完全不会饿…一杯酸奶;一把坚果;三块鹅肉;一块牛肉干

【食·纪】2015.8.27的小贴士

大西北的牛肉干真好吃啊~~~

菜谱创建时间:2015-08-27 21:54:40
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