全部材料洗净,切切切!!!
将所有材料切成方便搅拌的大小,我是因为第二天要做菜,所以将它们切成长条状了~~
青苹果洗净,切开去芯,我没去皮的(根据个人喜好!!)忘记拍青苹果了~
入机搅拌!!!看到没有块状物就装杯饮用(又忘记拍了)
这个份量出来,刚好是上面的一杯。根据实际,或多少有点差异,效果真的很明显,有困难的朋友,真的应该试试~~☝(•̀˓◞•́)哎呦,不错哦~