鸡胸肉,先用刀拍一拍,将肉拍松,再切小块。然后放入适量的花椒,盐和黑胡椒、姜碎、几滴味极鲜酱油、料酒、少量淀粉抓一抓,煨20分钟以上。 【温馨提示】一会炒的过程中不再放盐,所以这个步骤请酌情控制盐的用量。
热油锅,先将鸡肉倒入,并调大火,快速划开鸡肉,翻炒,至表面变色即盛出。
再待锅内油热后,调小火,多放花椒炒香,待味道飘出来后,以此放入葱姜蒜和一小碗辣椒,继续炒香。 【温馨提示】这个过程一定一定小火,否则辣椒和花椒瞬间就糊掉。
将鸡肉再次倒入锅内,翻炒4、5分钟,让配料和鸡肉充分混合。然后加入一点点白糖,调节配料的味道。
关火,出锅。