准备材料 香蕉选熟的好，甜 即食燕麦就行，不拘牌子
香蕉捣烂
加燕麦，红糖(其实不加也可以，有点甜) 搅拌
平底锅加热，放燕麦小团，注意火候，不要糊了，也可以在微波炉中转3分钟左右，记得翻面
ok~脆脆的，健康低卡