减脂万岁

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作者： crabbbbb

还是得开一个菜谱记录自己的减脂餐

用料

各种蔬菜水果

我只用柠檬汁

减脂万岁的做法步骤

步骤 1

各种蔬菜水果，可以在前一天晚上准备好放冰箱里

步骤 2

运动前将它们拿到常温环境中，运动回来就可以收拾一下来吃啦✋(๑❛ᴗ❛๑)✋

菜谱创建时间：2015-10-03 09:19:16

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