无油酸奶吐司

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作者: leibaobao00
一款低热量的健康吐司。方子来自《我爱面包机》第27页,说起这本书,还是来自厨房君的奖品,虽然我已经有一本了,但是收到还是很鸡冻,没有大家的支持和点赞就不会得奖,谢谢大家!后来这本书留着,旧的就送给同样喜欢面包的侄女啦。 方子是450克吐司模一个的量。 制作前请看小贴士!

用料

无油酸奶吐司的做法步骤

步骤 1

后加盐,所有材料揉到完全。

步骤 2

滚圆后进行基础发酵至约两倍大,手指沾粉戳洞不回缩不塌陷即发酵完成。

步骤 3

均分三份,滚圆,收口向上。

步骤 4

不必松弛,直接擀开成长椭圆形。

步骤 5

卷起1.5~2个圈,盖保鲜膜松弛15分钟。

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步骤 6
步骤 6

再次擀开成牛舌状。

步骤 7

翻面后卷起2.5~3个圈。

步骤 8

收口向下,排入吐司模。

步骤 9

在38度左右的温暖湿润处进行最后发酵。手指按压面团,缓慢回弹,即发酵完成。

步骤 10

入预热180度烤箱中下层上下火烤30分钟。火力时间根据自己烤箱调节。 这张图是进去三分钟后。

步骤 11

五分钟。

步骤 12

10分钟时,高度定格不会长高了,同时有点上色,这时可以加盖锡纸。

步骤 13

出炉震一下脱模,放烤网凉至手温密封保存。彻底凉透切片。

步骤 14

超级赞的组织。

步骤 15

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无油酸奶吐司的小贴士

碎碎念 1:想要吐司长得高,就必须揉出膜,但是膜不能太薄,太薄就没有张力,要薄也要不易破,这才是好的面团。 2:操作时手上,擀面杖抹少许油,不然会粘,实在太粘的话,可以用少许手粉,注意,不管是油还是手粉,都不能太多哦,多了会影响最后成品组织。 3:二次发酵温度千万不要超过40度。 4:擀卷手势不要太野蛮。 5:这个吐司我增加了36克牛奶,然而面团却并不粘手,水量大易出膜,而且吐司更松软。 6:此吐司我采用的是后盐法,所以盐扩展后加入的,其实盐可以更晚一些时候再加,只要保证揉均匀。

菜谱创建时间:2015-10-04 19:13:50
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