西兰花炒肉丸
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作者：
歪君
瑞典肉丸，中式做法
用料
小胡萝卜
一根
瑞典肉丸
6个
西兰花
半朵
洋葱
四分之一个
橄榄油
西兰花炒肉丸的做法步骤
步骤 1
把新鲜食材洗净，西兰花切成小朵，胡萝卜切片，洋葱切丝
步骤 2
锅里倒入少量橄榄油，大火加热
步骤 3
待锅热之后放入洋葱翻炒
步骤 4
加入瑞典肉丸继续翻炒
步骤 5
等肉丸变色之后加入西兰花和胡萝卜，加入少量水翻炒至熟
菜谱创建时间：2011-10-06 02:46:33
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