虫草花干贝玉米汤

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作者: 桃太豆
虫草花玉米汤,口味清甜,护肝明目,增强免疫能力,很适合常熬夜的美少年美少女们

用料

虫草花干贝玉米汤的做法步骤

步骤 1

虫草花、枸杞用水清洗备用。

步骤 2

干贝加入姜片浸泡两小时后洗净待用,姜片的加入主要是为了去除腥味。

步骤 3

芡实用温水浸泡2小时后洗净。

步骤 4

排骨或鸡肉飞水,水果玉米切段,所有食材入砂锅,加2L冷水。

步骤 5

煲2小时以上,起锅前5分钟加盐调味。

菜谱创建时间:2015-10-07 20:45:50
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