蔬菜和肉,切成方便吃的小块。 山芋稍微浸一下水。莲藕也可以浸一下。
锅里放少许油加热,放入鸡肉翻炒至鸡肉变色。放入山芋以外的蔬菜,翻炒。
翻炒至食材均匀沾上油,均匀撒入料理酒,盖上锅盖。 小火焖3分钟左右。关火。
撒入面粉,搅拌至食材均匀裹上面粉。
加入水、高汤粉、山芋,煮至蔬菜柔软。
加入豆乳,煮开。 加入酱油。加入生姜泥、椒盐调味。 适量水煮过的西蓝花装饰。 (用生西蓝花的场合,在蔬菜煮至柔软后,步骤<6>之前加入。)