糖水(海底燕窝)

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海底燕窝是一种天然特优海藻,因营养价值极高,胶质浓似燕窝,所以C.S.club海底燕窝[1]称为“海底燕窝”。其形状像珊瑚所以也叫珊瑚草,又名鸡脚菜、珍珠菜等。自古以来,被东南亚沿海一带视为不老长寿的秘方之一。 秋天来了,天气干燥,这个糖水不但可以润喉去燥,还因为加了红枣有点补,对女人来说是一个非常好的糖水哦!

用料

糖水(海底燕窝)的做法步骤

步骤 1

海底燕窝提前一天泡好,中间要换水,去掉杂质

步骤 2

莲子提前泡好,红枣洗干净(我为了能更好的出味,把一部分红枣切开)

步骤 3

把处理好的材料放进沙煲,放适量的水,开大火煮开(注意不要溢出来)

步骤 4

煮开后开小火,盖上盖子,加砖糖,慢炖两个钟

步骤 5

琥珀色的糖水燕窝就做好了

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步骤 6
步骤 6

喜欢喝冷饮的朋友还可以把做好的糖水放冰箱冷藏,拿出来味道更好╮(╯▽╰)╭

糖水(海底燕窝)的小贴士

1、炖的过程一定要看好火候,要不然很容易糖水就溢出来! 2、喜欢润一点的朋友,还可以在把砖糖换成冰糖,效果更好。

菜谱创建时间:2015-10-20 11:59:47
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