香煎银雪鱼

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作者: 蒸味坊
鳕鱼含丰富蛋白质,维生素A和丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用

用料

香煎银雪鱼的做法步骤

步骤 1

银鳕鱼切片放盐、黑胡椒粉、红酒、姜片、酱油先腌制1~2小时

步骤 2

平底锅放油,等油温高时放已腌好的鳕鱼,中火煎至两面金黄,快好时改小火煎并放孜然粉,注意!少放点哟!不然味道会很浓,如果很喜欢这味道的话当然也可以随意放

步骤 3

香味很浓哦!

菜谱创建时间:2015-10-25 17:25:58
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