南瓜洗净去皮切片
上锅蒸熟 将已泡发8小时的燕麦米同时入锅蒸熟晾凉备用
南瓜压泥 和面到“三光” 醒2小时 发到2.5倍大 放入燕麦米揉匀 切好静止20分钟 即可上锅蒸
切好 醒20分 上锅蒸10分钟
切好后可以在上面放点燕麦米好看好吃