十全大补汤（熬夜急救
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熬夜是一件很伤身体很伤神的事情，但有时遇到不得不熬夜的情况，最好的办法就是进行食补啦。此方补充精气神，是再好不过的急救汤了。可以在准备熬夜的之前喝，补足元气，或作为熬夜后的补救，连续喝上好几天，有奇效。
这个方子作为平时的补汤也很好。
有一年妈妈炖了一整个秋天的羹，一家人没有一个感冒生病。
十全大补汤（熬夜急救的做法步骤
步骤 3
所有料放进炖锅，炖一夜或至少三小时以上。如果现喝，就放进锅里大火烧开小火炖煮至少一小时。
菜谱创建时间：2015-11-04 16:49:57