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养生茶搭配的做法

养生茶搭配

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作者: 彗彗星
彗彗星
随着人们生活水平地提高,越来越多的人意识到了养生的重要性,因为只有健康才是我们美好生活的前提

用料

养生茶搭配的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

女神气血茶: 当归+黄芪+党参+桂圆+红枣+玉竹+枸杞 适合:气血不足,手脚冰凉,脸色暗黄无光泽 坚持喝 能改善脸色暗黄,缓解经痛,手脚冰凉,身体乏力等症状 这个茶补血补气 双补 不上火

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红糖姜枣茶: 姜味红糖+红枣干+枸杞+玫瑰 姨妈期必备,缓解痛经,驱寒暖宫

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸枣仁助眠茶: 酸枣仁+桑葚+百合+枸杞+甘草+茯苓+红枣+桂圆 经常熬夜加班,导致睡觉时间不规律,入睡难,睡眠质量差,老是做梦 半夜惊醒,精神恍惚,气色不好 试试这款助眠茶 有效改善睡眠质量

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

疏肝散结茶: 蒲公英根+陈皮+桂圆+玫瑰+红枣干 女性压力大 | 经常生闷气 | 肝气郁结 | 乳腺胀痛|暴躁易怒 试试这款:疏肝散结茶 蒲公英根:清热解毒 消肿散瘀 陈 皮 :理气健脾 燥湿化痰 桂 圆 :健脾养心 补益气血 红 枣 干 :补血养气 健脾护胃 玫 瑰 : 行气解郁 疏肝去火 #乳腺增生 #清热去火 #乳腺结节 #健康养生

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花青素茶: 桑葚+黑枸杞+玫瑰+红枣干 抗氧化,延缓衰老,增强免疫功能,调节内分泌,保护视力

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

桑葚茶: 桑葚+百合+茯苓+红枣干+玫瑰 经常熬夜,肤色暗黄,睡眠不好,一定要喝这款桑葚玫瑰茶 连喝一个月 改善皮肤暗黄无光泽 💕这款茶 美容养颜,祛黄改善气色,抗衰老,宁心安神

养生茶搭配的小贴士

直接开水冲泡或养生壶煮15到20分钟 养生是一个慢过程,坚持养生一定会看到效果 让我们一起做一个积极乐观健康快乐的养生女孩吧

菜谱创建时间:2022-02-23 14:03:25
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