蒜蓉蚝油西兰花

先把西兰花洗干净切开一小朵一小朵的，用盐水浸泡半小时。

把西兰花放锅里焯熟，拿出来摆上碟子。

准备蒜头，切成蒜蓉，放锅里，加油蚝油糖一起煮开，再淋到西兰花上来，就可以开吃了。