红豆黑米薏仁米
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作者：
两杯水
薏米红豆和黑米一起煮粥能综合发挥三种食物的功效，具有清热祛湿，益补养神。很好的早餐选择
用料
红豆
30克
薏仁
30克
黑米
60克
红豆黑米薏仁米的做法步骤
步骤 1
三种食材洗净，水浸泡过夜
步骤 2
早上电高压锅一闷就好，放适量冰糖
菜谱创建时间：2015-11-14 08:40:30
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