焦小米糊

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作者: Rachelwong
此配方选自搜狐自媒体“鱼尾巴的厨房”。 小米含有丰富的铁质、蛋白质,复合维他命b、钙质、 钾、纤维等营养物质,经常食用可以有很好的补血和健脾和胃的做用。适合所有人群,尤其适合身体虚弱消化功能差的老人和小孩。焦小米糊,最安全和理想的婴幼儿止泻食品,不用担心药物过敏,不用担心是药三分毒,绝对的安全和放心,做法也超级的简单方便快捷。

用料

焦小米糊的做法步骤

步骤 1

小米洗净沥干,放热锅里小火翻炒

步骤 2

炒至米色呈焦黄状,并闻到淡淡的米香。我是提前一晚上炒好,第二天一早就可以直接做了。

步骤 3

焦小米和水放入豆浆机,选择“养颜米糊”(我家的是九阳),喜欢稀一点的可以多加水,喜欢稠一点的就少加。

步骤 4

做好后可以放一点盐调味,喜欢吃甜的可以放糖。非常美味哦,宝贝很爱吃呢!

菜谱创建时间:2015-11-16 10:20:43
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