杏仁露

2572人浏览 83人收藏 0人做过

作者： *fun*

杏仁具有一定的滋润补肺作用，并且还含有丰富的维生素C和多酚类物质，有助于人体胆固醇，杏仁含的维生素E，美容功效显著。用杏仁制作的杏仁露香甜细腻，营养丰富。

用料

杏仁露的做法步骤

步骤 1

南杏用热水浸泡六小时，然后退衣，大米要用水浸泡，时间可短些。

步骤 2

把干净的杏仁、大米、白砂糖和水全部放进豆浆机里，选择"营养米糊"功能，按启动键即可。

菜谱创建时间：2015-11-20 11:21:52

打开App收藏

破壁机养生食谱

评分 7.7 10 人做过

清蒸山药肉丸（宝宝辅食）

超详细正宗且超美味的贵州油辣椒（不是油泼辣子，是用熬的）

评分 8.5 14 人做过

豆浆机大全

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

蒜蓉虾滑煲

评分 8.3 133 人做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.8 17 人做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.3 185 人做过

作者的其他菜谱

腐竹鸡蛋糖水

蒜香鸡翅｜孩子们的最爱

评分 8.1 707 人做过

日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化

评分 8.7 28 人做过

外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨

评分 7.8 633 人做过

被大家加入到以下菜单

西蓝花炒鸡胸肉

评分 7.0 419 人做过

蓝莓坚果全麦软欧包~低油低糖

10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃

评分 7.9 1636 人做过

西兰花炒虾仁

评分 7.9 44 人做过

酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好

评分 8.1 405 人做过

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭

评分 7.8 513 人做过