【山姆厨房】牛排沙拉

1.8万人浏览 932人收藏 26人做过
作者: 落音缤纷
减脂增肌大杀器

用料

【山姆厨房】牛排沙拉的做法步骤

步骤 1

牛排从冷冻库中取出放入冷藏室解冻一天,解冻完成后取出稍微冲洗,用厨房纸巾拭去表面血水,放至室温。

步骤 2

沙拉菜拆包,三次洗涤的成果不错,没有沙子,可以放心食用,内附的沙拉酱弃去不用。意大利香草碎和黑醋、橄榄油混合成沙拉汁静置。

步骤 3

平底锅烧到起烟,在锅底撒一层盐

步骤 4

将牛排直接放入煎制,每面1分钟(仅针对这款牛排)如果你的牛排太厚则每增加1cm的厚度,每面要增加1分钟加热时间,根据自己喜欢的成熟度适当控制火候,撒入现磨胡椒。

步骤 5

煎好后取出静置一会儿,让肉放松一下后改刀成条。

展开全部
步骤 6
步骤 6

混合肉条和沙拉菜,加入圣女果、石榴颗粒、磨入柠檬皮,倒入沙拉汁即可。

菜谱创建时间:2015-11-21 12:57:35
打开App收藏