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墨西哥辣豆酱的做法

墨西哥辣豆酱

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作者: 思佳佳
思佳佳
拌饭 卷饼 三明治! 没啥说的了 总之就是开胃下饭会吃上瘾~ 改自手作热三明治一书

用料

墨西哥辣豆酱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫洋葱、红黄椒切小丁;绿辣椒、大蒜切碎末备用,炒锅加热,加入橄榄油,以中火炒香调料A,再加入调料B略炒

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次序加入红酒、辣椒粉和红椒粉,中火将红酒收至糖浆般浓稠,接着加入鹰嘴豆、黑豆和红腰豆罐头,加热水(或者高汤),盖上锅盖以小火炖煮1h左右至汤汁浓稠,最后加适量盐调味即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

附上第一种吃法,做三明治~面包片加辣豆酱加煮过的芦笋加芝士片,可以选择面包片或者杂粮法棍都可以

墨西哥辣豆酱的小贴士

1、关于三种豆类罐头,每一罐都是400g左右的罐头,在进口超市都可以买到,其中黑豆和红腰豆我都是买的罐头,鹰嘴豆我是自己煮的,提前煮好控干水分就好了; 2、番茄糊我买的春田的番茄膏,用番茄酱应该也可以的,番茄粒罐头也都可以买到,如果没有可以用一个大番茄切丁后备用; 3、没有红椒粉不加也可以; 4、如果不是很能吃辣,酌情少放一点绿辣椒; 5、做好的辣豆酱可以拌饭,抹饼、做三明治,墨西哥辣豆芦笋三明治另见菜谱; 6、做好晾凉后冷藏可放三天,分装冷冻可保存一个月左右; 7、里面还可以加炒好的牛肉馅,就是肉版的墨西哥辣豆酱啦,本配方是素食版的

菜谱创建时间:2015-11-21 20:10:18
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