准备好各种材料
把黄瓜、地瓜、胡萝卜切丁。
水烧开，把玉米粒煮熟，捞出待用。
水烧开，把面下入水中，煮至五分熟，捞出，过凉水备用。
在锅中放入适量的油，把肉馅下锅煸炒，炒至变色为止。
把地瓜放入锅中煸炒，炒至散发香味，地瓜变色为止。
把所有材料放至锅中煸炒。
在锅中加入半碗水，加入生抽、蚝油、盐适量。
把面倒入锅中，一只搅拌，防止粘锅，直至锅中汤烧干。
出锅，香喷喷的营养面条可以开饭喽！！！