牛肉在凉水中泡半个到一个小时,然后洗干净切成一厘米见方的小块后用凉水二次冲洗干净。
锅内加凉水,同时放入葱段,姜片,一点盐,然后放入洗干净的牛肉。
等水煮沸后五分钟,撇去浮沫,然后再煮五分钟后捞出沥干水,放入盆中备用。
净锅后放油,放入葱姜蒜茴香爆香,放入牛肉煸炒,同时放入料酒、黄酱继续煸炒。
三个西红柿洗净,热水烫后去皮切碎,放入锅内继续炒。
炒到牛肉上色均匀以后加热水或者开水没过牛肉,然后将茶叶,山楂片(超市有卖)放入纱袋包中,一起放入锅内。同时加适量胡椒面。
大火煮开十分钟左右转入小火,炖一个小时,感觉汤汁红润,肉质酥烂后,然后再将三个西红柿切碎放入锅中炖二十分钟即可。
放入适量的盐,料酒,鸡精(根据口味),鲍鱼汁(根据口味)调味后盛盆既可以。
1:最好不用酱油,因为酱油会让牛肉有苦味。 2:整个过程用开水或者热水,因为热水会让牛肉表面蛋白质迅速凝固。 3:用纱布缝制一个小包,普通茶壶的茶叶量即可,然后放入几片山楂片,可使肉质酥烂。 4:如果孩子吃最好别放鸡精味精什么的。