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免烤蔓越莓可可燕麦曲奇
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作者:
棽不在苏格兰了
30分钟不到就做好了 简单又健康
用料
快熟燕麦
3杯
糖或蜂蜜
1杯(3/4杯)只能多 不能少 不然粘不住!
纯可可粉
1/3杯
牛奶
1/2杯
香草精
1茶匙
蔓越莓干
一把(少放,不然容易散)
亚麻籽粉(可放可不放)
1/3杯
椰子油或黄油(我用的椰子油,比较健康)
1/2杯
免烤蔓越莓可可燕麦曲奇的做法步骤
步骤 1
椰子油,糖或蜂蜜,牛奶在锅里加热,小火,开锅
步骤 2
开锅后加入燕麦,可可粉,香草精和其他料,搅拌均匀,5分钟后关火
步骤 3
铺好锡纸,一勺料,压扁,或者用有形状的曲奇模具。晾凉。就可以吃了。放进冰箱冷藏味道更好哟
菜谱创建时间:2015-12-20 14:31:54
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