素炒南瓜

1.3万人浏览 479人收藏 7人做过
在广东生活了十几年,喜欢上了这道素炒南瓜,吃南瓜的好处不用我过多的说明,都知道它的益处多多~ 南瓜一般做的最多的就是甜食,南瓜饼,南瓜馒头,南瓜吐司。我也是,喜欢南瓜的绵甜口感,是甜点里不可或缺的好食材,但偶尔我喜欢这样素炒一盘,家人也都喜欢吃。😁☺

用料

素炒南瓜的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净去皮切厚片。

步骤 2

锅热倒入适量的花生油,油热加蒜瓣爆炒。

步骤 3

倒入南瓜片翻炒几下,再加适量的水,加入一小勺盐,盖上盖子煮开后调中火,等汁收干大概十分钟,南瓜变软烂就可以出锅了(中途不要用锅铲反复翻炒,不然会变成南瓜泥哟)。😉

菜谱创建时间:2015-12-24 21:01:12
打开App收藏