Better Health, Fitter Me
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作者:
candicedemo
骨折,手术,复健,健身。 在微信朋友圈记录了八个星期整,11月到12月恢复健身的过程 现在转移阵地,从week 9开始, 与妙人,享美食,看美景,赴前程。 一只脚趾拦不住,脚下生风。 (呆说这名字太不符合我温油的小清新风格,于是,换啦!不过新的好像也不是很小清新,啊卡卡卡)
用料
自信
咱们可爱的白胖着呢
热情
不能运动不如杀了我
自制
高热量不健康美食拜拜
鼓励
我爱你爱我
Better Health, Fitter Me的做法步骤
步骤 1
记录,前进。
菜谱创建时间:2015-12-28 11:59:35
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