用爱做早餐 唤醒一天好心情
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作者：
貓貓和魚魚的幸福生活
早餐，要吃得像女王一樣，甜美，豐盛，愉悅，開啓每日好心情！
用料
饮品：
果汁、豆浆、牛奶、五谷糊等，或粥粉类；
鸡蛋1个:
或炒或煎或白灼
当季水果1-2个：
切开，尽量摆造型，注意色彩的搭配
红枣1-3颗:
每日三颗枣，百岁不显老
坚果：
适量
用爱做早餐 唤醒一天好心情的做法步骤
步骤 1
打豆浆/打米糊/打果汁/或熬粥/或银耳羹等
步骤 2
煎鸡蛋/炒鸡蛋
步骤 3
切水果，摆红枣或坚果
菜谱创建时间：2016-01-03 09:06:09
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