用APP打开
蠔油芥蘭的做法

蠔油芥蘭

5851人浏览 1050人收藏 16人做过
APP中查看更多做法
作者: Sarah丁
Sarah丁
如何吃到嫩嫩不苦澀的芥蘭,有秘訣!!

用料

蠔油芥蘭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇洗淨切片,蒜頭切末。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鍋中煮熱水,加入香油、鹽、糖後放入芥蘭煮軟(燙煮到菜梗看不到白色)撈起瀝乾水分。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取炒鍋入適量油燒熱,爆香蒜末後下香菇片炒至粘稠出來,加入蠔油和適量水煮至入味,起鍋前撒少許白胡椒粉拌勻後淋在芥蘭上。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起鍋前撒少許白胡椒粉拌勻後淋在芥蘭上即可。

蠔油芥蘭的小贴士

1/.在滾水裡加香油、鹽、糖不僅可以去除苦味,還能讓芥蘭吃起來甘甜好入口。 2/.利用香菇豐富多醣體及軟滑口感,不必勾芡也能讓蠔油醬汁變香濃。 3/.可以用妳喜歡的菇類代替,如:草菇、鴻喜菇...

菜谱创建时间:2016-01-04 16:02:49
打开App收藏