营养美味番茄汁
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作者：
阿美丁1984
这款番茄汁是将圣女果打碎后再煮熟，熟番茄汁比生番茄营养价值高，撒入白糖后更是十分美味，早晨来一杯健康加分，也是很好的减肥食品哦！
用料
圣女果
260g
水
50ml
白糖
1/2小勺
营养美味番茄汁的做法步骤
步骤 1
圣女果洗净后底部切十字刀纹
步骤 2
取一锅烧开水后将圣女果放入焯10秒，取出后撕掉果皮
步骤 3
把圣女果和50ml的水放入料理机搅拌
步骤 4
再倒入奶锅中火煮开，转小火煮4分钟，关火放凉后撒入白糖，即可食用
菜谱创建时间：2016-01-15 20:45:51
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