香蕉燕麦早餐
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作者:
Viviannbb
营养满分💯,味道满分💯,口感满分💯
用料
香蕉
一根
即食燕麦
1 1/2cup
冰鲜高钙脱脂牛奶
376ml
蜂蜜
1汤匙
香蕉燕麦早餐的做法步骤
步骤 1
一根香蕉去皮切片放进搅拌杯
步骤 2
混合麦片1又1/2杯放进搅拌杯
步骤 3
蜂蜜一汤匙
步骤 4
冰鲜高钙脱脂牛奶376毫升,大约是这种盒装奶的一盒➕一半
步骤 5
成品,我的搅拌杯打了大概15秒就好了,很饱腹的哦
菜谱创建时间:2016-01-23 09:28:26
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