将三文鱼两面均匀抹上盐和胡椒粉，腌制20-30分钟
将腌制完的三文鱼用厨房纸洗掉水分
平底锅入少许油加热，放入三文鱼
轮流反面，直至中心的鱼肉不再泛红捞出
锅里倒入沙拉酱（我的沙拉酱是带有海鲜味的 所以陪三文鱼很好吃 jms可以自行选择酱料）
倒入豌豆或其他喜欢的配菜，翻炒一会，直至粘稠，出锅，倒在三文鱼上即可