红枣苹果燕麦粥
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作者：
BluerElephant
减肥餐之早餐，营养丰富又脂肪含量低，有红枣在就可以不放糖了。
用料
脱脂牛奶
200ml
燕麦片
一勺
苹果
半个
红枣
3个
红枣苹果燕麦粥的做法步骤
步骤 1
放在电煮锅盒子的容器里全部放一起蒸就可以了
菜谱创建时间：2011-11-14 00:40:04
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