不沾油硅胶锅 猪肉炖补汤
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作者：
家美厨房
用不沾油硅胶锅做汤,真的很简单,不得不佩服高科技的利器 参考厨具:www.jarmee.com
用料
土豆 一个(90g)去皮随便切
水 500ml
胡萝卜
5cm(50g)去皮,随意切
酱汤/味增汤
2大匙
牛蒡 10g用水洗净切成薄片
长葱(青色的部分) 3cm
切薄片
不沾油硅胶锅 猪肉炖补汤的做法步骤
步骤 1
． 把土豆和胡萝卜放入不沾油硅胶锅里,关盖后用微波炉加热3分钟(500w)
步骤 2
． 加入水和味增汤搅拌后加入猪肉和牛蒡,再关盖用微波炉加热5分钟(500w)
步骤 3
． 最后把葱一撒就做好了
菜谱创建时间：2011-11-21 10:04:25
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