银耳红薯枸杞汤

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作者: 烟衍
做这个主要是大姨妈来了,这是熊掌腰疼小腹疼,折磨的难受,身体需要一份微甜的暖心汤。 当时没想到上传,红薯切的简直太粗糙了==、

用料

银耳红薯枸杞汤的做法步骤

步骤 1

银耳30度水充分泡发,我泡了一下午。

步骤 2

泡发好的银耳洗净去除根部,撕成小朵。

步骤 3

红薯去皮洗净切块。

步骤 4

银耳入锅。冷水煮至水开。

步骤 5

加入红薯块和枸杞,一颗冰糖化开。

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步骤 6
步骤 6

大火煮开,转小火,炖将近半个小时。

步骤 7

关火闷一下,小火继续10分钟。出锅。

菜谱创建时间:2011-12-01 08:18:55
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