牛肉南瓜洋葱汤

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作者: Robina。
用料简单,配料不多,适合做减肥餐。特别加入洋葱是因为洋葱的特殊功效:润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神...很健康的说。

用料

牛肉南瓜洋葱汤的做法步骤

步骤 1

牛肉先过水一下,洗去血沫。

步骤 2

加水、少量盐、香叶之后用高压锅压15分钟。

步骤 3

之后换到普通锅里,加入洋葱和南瓜,盐,煮大概10-15分钟即可。

菜谱创建时间:2011-12-02 14:05:59
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