一人晚餐
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2人做过
作者：
FFFei
用料
鸡汁粉
大蒜（不是必需的）
鸡胸肉
土豆
胡萝卜
一人晚餐的做法步骤
步骤 1
胡萝卜水煮
步骤 2
鸡汁粉倒入沸水中不断地搅，放入蒜泥
步骤 3
土豆煮熟，去皮，捣碎，加半碗水，加热锅至多余的水蒸发掉
步骤 4
鸡胸肉切块，煎熟
步骤 5
全部食物摆在盘中，浇上蒜蓉鸡汁即可
菜谱创建时间：2011-12-22 20:20:25
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