干贝煮菠菜
3472人浏览
64人收藏
0人做过
作者：
莫言catlam
菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经；具有补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化的功效；主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞等症。
用料
干贝
50g
菠菜
500g
油
适量
盐
适量
姜
适量
蒜
适量
干贝煮菠菜的做法步骤
步骤 1
干贝洗一下，提前温水泡发
步骤 2
菠菜洗净，沥干水备用
步骤 3
热油锅，下蒜蓉和姜片炒香；然后加入适量的开水和干贝，汤煮至奶白色；约十分钟左右
步骤 4
倒入菠菜；煮至菠菜熟，即可加盐调味上锅食用
菜谱创建时间：2012-02-09 14:13:03
打开App收藏
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.9
1011 人做过
萝卜鲜贝汤，冬天喝它太舒服了
评分 8.0
17 人做过
新疆核桃卷｜都给我去做‼️好吃绝了
3 人做过
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.1
68 人做过
葱烧鸡腿肉
4 人做过
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
作者的其他菜谱
凉拌皮蛋豆腐
宝宝磨牙棒
豇豆酿肉
脆皮豆腐
评分 7.4
2101 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1157 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.0
177 人做过
🌈冬天必喝的汤～萝卜白菜汤！简单又美味
评分 7.2
244 人做过
醋溜豆芽
评分 7.3
136 人做过
🔥一周不重样破壁机早餐食谱！
下饭菜-辣椒炒肉
评分 7.5
17 人做过
豆浆配方
1 人做过