三色蒸鸡胸

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作者: o0最後の噯0o
营养信息 热量:154千卡 碳水化合物:7.2g 蛋白质:14.2g 脂肪:7.5g 食材(2份量)

用料

三色蒸鸡胸的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净从侧面切开,向内切成一个口袋状,用盐、黑胡椒、生抽腌制10分钟.

步骤 2

香菇、甜椒、香菜切丁塞入鸡胸,用锡纸包好(保鲜膜也可以)。

步骤 3

蒸锅烧开水,蒸15分钟左右。

菜谱创建时间:2016-01-29 13:59:07
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