酱香烤鱼

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作者: 亲亲
鱼在年夜饭里恐怕是必不可少的一道硬菜了,有烤箱的亲们,是时候在家人面前展现你全能的一面了,不然大家总会说烤箱只能烤甜点,不能当饭吃了。最关键的,用烤箱做出来的烤鱼肉质鲜嫩。

用料

酱香烤鱼的做法步骤

步骤 1

把鱼处理干净 ,提前几小时 用料酒 葱姜蒜等腌制 可以去腥味 再在鱼身 鱼肚里抹上食盐 方便入味

步骤 2

准备各种你所需要的时令蔬菜,郫县豆瓣酱 火锅底油(没有可以省略)

步骤 3

另起油锅,煸香干辣椒 花椒 八角 葱姜

步骤 4

将这个煸号的油刷到腌制好的鱼身上,油越多 烤鱼就越好吃

步骤 5

吧鱼放入预热后的烤箱,220度烤15分钟

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步骤 6
步骤 6

.在剩下的油里,再倒入郫县豆瓣酱 火锅底油翻炒

步骤 7

倒入准备好的配菜,加入生抽 耗油。有酱了,所以就不用放盐,翻炒2.3分钟

步骤 8

加入热水,最好多一点 后期方便烤鱼入味,最后再放入粉皮。加锅盖焖3.4分钟

步骤 9

待鱼烤满15分钟后取出,将油锅里炒好的配菜 全部浇淋到烤鱼身上

步骤 10

再将这盘烤鱼放进220度的烤箱内烤10分钟即可。如果想更入味 就可以低温多烤一会

酱香烤鱼的小贴士

烤鱼淡水鱼更好吃 要提前腌制鱼 去腥 刷烤鱼时 油多一些 可以让鱼外焦里嫩 炒制配菜时 多些汤,可以让烤鱼更加入味

菜谱创建时间:2016-02-02 13:07:02
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