榴莲皮炖鸡汤(炖盅版)
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作者:
敦哩个敦芃哩个芃
这是一款女人的美容汤,补血益气健脾胃,特别适合月经不调,产后虚弱,贫血的人群。特点:材料简单,营养丰富,味美清甜
用料
去壳榴莲皮
适量
鸡块
适量
盐
适量
老姜
两片
榴莲皮炖鸡汤(炖盅版)的做法步骤
步骤 1
将榴莲壳去钉子外皮,取白色内瓤,鸡块飞水
步骤 2
将鸡块,榴莲皮,姜片放入炖盅,注凉水至九分满,炖两个半小时到三个小时至肉酥烂,取出炖盅,撒盐,开吃
菜谱创建时间:2016-02-12 19:15:16
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