准备好材料，红枣，枸杞和桂圆干
红枣和枸杞用凉水泡一下清洗干净。泡枣的功夫把桂圆皮剥了。用刀砸一下桂圆跟容易剥开，太用力皮会粘在果肉上，还得用手扣下来。
洗好的枣切开，和枸杞，桂圆一起放入砂锅内。再加入800-1000毫升清水
大火煮开转小火煮20分钟。别忘了盖盖子
煮好以后倒入红糖，趁热搅匀。就可以喝啦。