1.鸡胸肉撒少许盐和黑胡椒，入150度烤箱，正反面烤10分钟熟透，晾凉后撕成小条。 2.烧开水，鸡蛋煮至溏心，剥壳切成四瓣。 3.黄瓜洗净，切掉根蒂，切薄片。 3.生菜洗净，撕小片。 4.取碗，将黄瓜片，生菜片，鸡蛋，鸡胸肉依次放入碗中。
5.玉米是新鲜的，这样一大碗三分之一个就够了，竖着用刀从上往下切，你也可以一粒粒掰下来。跟豌豆一起开水煮一下或者炒一下都可以。放入碗中。 6.樱桃番茄洗净对半切开，放入碗中。
调酱汁：另取碗，放入蜂蜜，醋，生抽，挤入青柠汁，用打蛋器或筷子搅打均匀。 把酱汁浇入摆好食材的色拉碗里，上桌拌匀，可以开动了。