山楂雪梨茶

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作者: Lucky_raining
最近空气一直不好,喉咙干干的,咳嗽了好久都不见好。母上大人令我炖个川贝雪梨吃,可我犯懒,炖了一次就罢工了。吃雪梨吧,又觉得这天有些冷,下不去口,便寻思着找个折中的办法--梨茶! 梨子性寒,女孩子吃其实是要注意的,但煮熟了,就好很多。山楂降血脂,保护血管,还养颜~~ 做成梨茶的好处呢,就是方便,煮一大锅,喝的时候热一热,不用天天煮~~

用料

山楂雪梨茶的做法步骤

步骤 1

备料:雪梨洗净后,去皮切块。山楂,水放入锅中。

步骤 2

大火煮开后转小火,闷煮30分钟。

步骤 3

半小时后打开盖子~一阵梨香扑鼻~~气也顺了~~ 加入枸杞和冰糖,继续闷煮10分钟,待冰糖完全融化就可饮用啦。

步骤 4

梨汤清澈,口齿留香~养颜养生~ 当然啦,喝不完的就当冷却后装入瓶中冷藏,可与梨肉一同食用,也可过滤掉梨肉后当水喝。 要喝的时候,热一热就好了,方便快捷。

菜谱创建时间:2016-03-18 23:33:54
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