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宝宝辅食之午餐肉的做法

宝宝辅食之午餐肉

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作者: sosoo
sosoo
这款午餐肉不添加调味料但口味特别好,使用蒸熟的方法营养不流失。除了直接切好给宝宝试用以增强宝宝的咀嚼能力外,还可以用碾碎用橄榄油同青菜碎一起煸炒制作成青菜肉末粥,很方便。

用料

宝宝辅食之午餐肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料: 1.蛋黄,辅食已添加蛋白的可加全蛋 2.生粉是进口的,粘稠度比较高,若普通生粉可用15克 3.肉末要剁得够细

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋黄、肉末、橄榄油搅拌均匀,顺时针不停转圈,有粘稠感即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入生粉搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整形,盖上保鲜膜。做得比较少,没有合适的方形容器就用了小碗,方形容器蒸好后切片好看些

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

25分钟后关火。放凉后切片。如果做多了,平底锅煎一下涂上酱大人也可以吃,口感很细

宝宝辅食之午餐肉的小贴士

这个量是比较少的,要做多些直接食材用量*N就可以

菜谱创建时间:2016-03-19 09:39:03
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