水果奶昔
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作者：
王小汪
小汪也看过很多奶昔的制作方法，所以今天决定自己试一下，奶昔添加了酸奶和牛奶，营养好好不长肉，适合和我一样想吃又想瘦的伙伴们～ 从准备到成果不会超过10分钟，上班的我又可以多睡几分钟啦～啦～啦～ PS:这是一天的量哦，放冰箱冷藏之后更棒！ 作为颜值控的小汪我的成品没有那么漂亮，努力ing，欢迎多提意见哈～
用料
香蕉
2根
草莓
10颗
红心火龙果
1/3个
蓝莓
6个
奥利奥
3片
酸奶
200g
牛奶
200g
水果奶昔的做法步骤
步骤 1
清洗所有水果，把奥利奥的夹心去掉
步骤 2
把原材料切成块，奥利奥也掰成小块，放入料理机，导入酸奶，牛奶，打1分钟就可以啦！
菜谱创建时间：2016-03-21 22:35:22
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