干了这杯奶昔,和减肥Say Hi-芒果香蕉奶昔分享杯【好这口儿】

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作者: 好这口儿
记着念书那会儿,学生们都爱一手拿着KFC或者M的饮料走在大街上,就像都市白领大多会手边一杯咖啡一样。 记着SY那会儿,每每去M都会点上一杯香蕉奶昔,偶尔会是香草口味的,也许是草莓的。 记着分开那会儿,最后一个离去的我轻轻的合上了宿舍门,我们说以后每年都要见面。 2016,相识十年,死胖子,别减肥了,我们一起干了这杯奶昔!

用料

干了这杯奶昔,和减肥Say Hi-芒果香蕉奶昔分享杯【好这口儿】的做法步骤

步骤 1

洗干净的芒果沿芒果核切成三片,左右两片果肉切十字花刀,用手翻出花状,用刀沿果皮连果肉划下。

步骤 2

切好的芒果粒放入搅拌杯中,加入1000ml酸奶,搅拌10秒左右;

步骤 3

香蕉切片;

步骤 4

放入搅拌杯中搅拌10秒左右;

步骤 5

巧克力块隔水融化,慢慢淋到奶昔杯的杯沿上;

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步骤 6
步骤 6

倒入奶昔,放上喜欢的零食就大功告成了。

干了这杯奶昔,和减肥Say Hi-芒果香蕉奶昔分享杯【好这口儿】的小贴士

关于容量的问题: 这个是分享杯,适合3-5个人一起食用,用量、水果、装饰部分可按照自己喜好随意更改。 关于香蕉后放入搅拌杯的问题: 芒果有很多纤维,当然要多搅拌一会啦~当然,你也可以把芒果、香蕉等水果一起放入搅拌杯中,然后再加入酸奶搅拌。 关于口感色泽的问题: 1、香蕉加的越多,口感越浓稠; 2、刚刚做出来的奶昔芒果的味道偏浓重一些,颜色上也比较偏向象牙白,也就是微微的黄色;两个小时候以后,香蕉的口味偏浓一些,颜色开始变暗;四个小时以后,我就不知道了,因为奶昔被消灭光啦~ 其它:甜甜圈和曲奇饼干也有教程哦,可自行查找查看~宝们有任何问题就在留言吧,24小时内不定时回复(〜 ̄△ ̄)〜

菜谱创建时间:2016-03-31 15:48:39
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