儿子的四月减肥计划
1631人浏览
32人收藏
1人做过
作者：
小美-47
大儿高二了，马上进入高三，学习紧张需要营养，可偏偏到了这个时候还是要减肥，怎么办？爱美的大男孩，做为妈妈的理解，在不吃主食的情况下，尽量营养全面，这里将记录这一个月的早中晚餐，希望我能坚持下去，给儿子一个满意的结果！
用料
肉
蛋
奶
蔬菜水果
妈妈的爱心
儿子的四月减肥计划的做法步骤
步骤 1
爱心💗早餐
步骤 2
爱心💗午餐
步骤 3
爱心💗晚餐
菜谱创建时间：2016-04-06 07:07:29
打开App收藏
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
149 人做过
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
428 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
减肥大全
家常菜大全
红烧肉做法
牛肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
排骨做法
羊肉汤做法
全部菜谱分类
万能面团，一个面团解锁多种面包私房可量产❗
破壁机养生食谱
评分 7.2
14 人做过
家庭版酸辣汤
评分 9.1
19 人做过
作者的其他菜谱
爆炒蚕蛹
好吃到喊妈的美味，羊肚菌酿虾
蓝莓果酱不用买，我来教你在家做
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
353 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.8
19 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
683 人做过
被大家加入到以下菜单
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1326 人做过
一道下饭菜，爽脆可口酱腌萝卜，简单还下饭！
3 人做过
巧克力戚风蛋糕（不消泡版）第16步骤补充了换算方法
评分 8.5
790 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
437 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.0
130 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.8
252 人做过