香菜洗净，切成1厘米左右小段
淡皮和亚麻籽油一起下锅，小火翻炒几分钟，等淡皮变脆即可关火。
1/4块浓汤宝用适量开水化开调匀，加入少许生抽调色，紫菜撕成小片放入浸泡
将紫菜泡软，搅拌
放入炒好的淡皮
放入香菜末，倒入适量有机亚麻籽油，拌匀
装盘上桌
晒图
1、亚麻籽油属于低温烹饪油，高温烹饪会损害亚麻籽油的营养成分，所以不宜翻炒太久。没有亚麻籽油可以用橄榄油或其他适合凉拌的油代替 2、香菜和紫菜的分量可根据个人喜好增减