香拌海带结

海带剪成条，系成海带结。

海带结放开水淖熟。石花菜用开水烫一下。

锅中加油，油热后放花椒爆香锅。关火。 此时加入辣椒面一小勺。 然后加入葱沫，蒜沫，蒜苗沫。 加入耗油一勺，生抽一勺，清香米醋两勺。

将拌料倒入海带和石花菜拌匀，即可。