无碳水沙拉（生酮）
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作者：
豆红
麦吉第一阶段的早餐得变着花样吃
用料
西蓝花
半棵
鸡蛋
两个
番茄
一个
烟熏鸡胸
半块
橄榄油、黑胡椒、盐
少许
无碳水沙拉（生酮）的做法步骤
步骤 1
西蓝花掰小放盐焯熟后用水冲凉，鸡蛋煮熟用切蛋器切片，番茄和鸡胸肉切块，然后放少许盐黑胡椒橄榄油拌拌拌！
菜谱创建时间：2016-04-16 16:12:19
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